Focusing zum Kennenlernen

Kennenlerntag Focusing
Siehe VorOrt 101, S. 8
(angekündigt ursprünglich für den 10.10.2020)

Focusing zum Kennenlernen.
Ganztägige Präsenzveranstaltung im Gemeindehaus St. Martin.

Focusing ist eine Methode, mit der in einfacher Weise geübt wird, auf die eigenen Körpergefühle und Empfindungen zu achten. Anhand von sechs Schritten kann man sich selbst fokussieren oder man wird durch eine begleitende Person Schritt für Schritt geführt. Es geht darum, erst einmal wirklich ruhig zu werden und dann die volle Aufmerksamkeit nach innen in den eigenen Körper zu lenken. Dann kann man sich anhand von Fragen einem konkreten Thema/ Problem, das einen beschäftigt, nähern und darauf achten, welche Gefühle und Körperempfindungen dazu entstehen. Anders, als wir es gewohnt sind, geht es gerade nicht darum, mit dem Kopf an eine Fragestellung heranzugehen, sondern sich davon überraschen zu lassen, was der Körper dazu „sagt“.

Informationen zu den Ausführenden

Pastor Martin Häusler
Frank Bredthauer, Focusing-Trainer und -Berater

Wann

Anmeldung / Kartenvorverkauf

Martin Häusler
0511 9 24 53 32

Informationen zu Anmeldung / Kartenvorverkauf

Anmeldung bei Martin Häusler
(angekündigt ursprünglich für den 10.10.2020, verlegt auf den 11.10.2020)